بدهکاری پس از تعطیلات، خطری برای بهداشت و سلامت روان

by | Dec 20, 2018

این روزها اوج خرید‌های پایان سال است. تب خرید هدایا و وسایل شخصی مورد نیاز برای گذراندن هرچه بهتر و شادتر جشن‌های پایان سال و آغاز سالی که فرا می‌رسد کوچک و بزرگ را گرفته است.

 بسیاری از ما با در دست داشتن کارت‌های اعتباری گوناگون گاه بی‌محابا خرید می‌کنیم و کمتر فرصت داریم به زمان بازپرداخت بهای خرید‌هایی که این‌روزها انجام می‌دهیم فکر کنیم.

اما تحقیقات جدید انجام گرفته توسط موسسات مالی کانادا نشان می‌دهد که تعداد بسیار زیادی از مردم برای خرید در فصل تعطیلات، حتی با وجود خطر برای سلامت روان خود، دچار بدهکاری می‌شوند.

در گزارش یک نظرسنجی که چند روز پیش شرکت بیمه  Manulife، منتشر کرد مشخص شده که ۶۰ درصد از مردم کانادا برای خرید هدیه در موسم تعطیلات آخر سال، بیشتر بدهکار می‌شوند.

در این نظرسنجی، بیست و پنج درصد از شرکت کنندگان گفته‌اند که، فشار و استرس مالی فصل تعطیلات، بر «سلامت روانی آنها تاثیر منفی دارد». یافته‌های این نظرسنجی نشان می‌دهد که این رقم نسبت به سال گذشته تغییری نکرده است.

رئیس و مدیر  Manulife Bank، آقای ریک لونی، گفته است:«زمانی که به تعطیلات آخر سال می‌رسیم، به وضوح مردم کانادا دچار مشکلات مالی و احساسی می‌شوند.»

آقای لونی، در گفتگو با هافینگتون پست کانادا، گفته است:« ۲۰ تا ۳۰ درصد از پاسخ دهندگان گفته‌اند که این مشکلات روانی آخر سال، تعطیلات آخر سال را برای آنها خراب می‌کند، چراکه خریدهای آخر سال، در ماه ژانویه برای آنها پشیمانی به بار می‌آورد.»

این نظرسنجی نشان می‌دهد که از هر ده نفر کانادایی، فقط چهار نفر برای خرید آخر سال بودجه‌ای را در نظر می‌گیرند. و ۵۴ درصد از مردم نیز بیش از بودجه در نظر گرفته شده، خرج خواهند کرد.

روانشناس مقیم ادمونتون، آقای  فارِل گرینسپن، که متخصص بیماری‌های افسردگی و اضطراب است، گفته:« در میان بقیه موارد، تنظیم بودجه یکی از اولویت‌ها برای دوران تعطیلات است. تمام این هزینه‌ها برای کارهای خوب و مورد پسند است.»

وی ادامه داده است:« مردم برای خودشان خرج می‌کنند، آنها دوست دارند اعضای خانواده خود را شاد کنند، همه اینها با قصد و هدف خوب انجام می‌شود. اما بسیار مشکل است که با بودجه از پیش تنظیم شده، حرکت کرد.» 

آقای ریک لونی، می‌گوید مشکل اصلی صحبت کردن در این مورد است‌. چون حتی اگر مجبور شوید که به مشکلات مالی خود اقرار کنید، یکی از سخت‌ترین گفتگو‌ها خواهد بود.

وی اضافه کرده است:« مانند این است که برای صحبت و گفتگو در این‌باره منع شده‌ایم… مردم از اینکه مشکل مالی دارند و یا از میزان بدهی که بر عهده دارند، احساس شرم و خجالت می‌کنند.»

راه‌هایی برای کاهش فشار مالی نیز وجود دارد. آقای گرینسپن پیشنهاد می‌دهد مانند خانواده‌های قدیمی‌تر، هر فردی فقط برای یک نفر دیگر هدیه بخرد.

تنظیم بودجه‌ای که تمام خانواده را در بگیرد نیز می‌تواند کمک کند، تا اینکه هر فردی با یک سهم مشخص از پول‌، کادویش را بخرد، تا به این ترتیب هیچ یک از افراد احساس زیر فشار بودن برای تهیه کادوی تعطیلات را نداشته باشند.

آقای فارِل گرینسپن می‌گوید:« در نهایت، همه چیز به نحوه مدیریت انتظارات از خودتان بر‌می‌گردد. شما می‌خواهید تا آنجا که می‌توانید به دیگران همه چیز بدهید، اما باید بدانید که نمی‌توانید همه چیز به آنها بدهید.»

جاستین ترودو در کمیسیون بررسی دخالت دولت‌های خارجی شهادت داد

جاستین ترودو در کمیسیون بررسی دخالت دولت‌های خارجی شهادت داد

جاستین ترودو در بخشی از پاسخ‌های خود به پرسش‌های قاضی ماری ژوزه هوگ، رئیس کمیسیون گفت با توجه به مطالبی که در رسانه‌ها در باره دخالت کشورهای خارجی در امور داخلی کانادا منتشر شده به سختی می‌تواند بدون آسیب رساندن به روند کار نهادهای اطلاعاتی و امنیتی کانادا برخی از ادعاها را تأیید یا تکذیب کند.

معمای ربودن الناز حاج تعمیری در شمال تورنتو و مرگ مشکوک همسرش در ایران

آیا ربودن الناز حاج تعمیری، زن جوان ۳۷ ساله ساكن شهر بِری، در ۱۰۰ کیلومتری شمال تورنتو، با مرگ مشکوک همسرش، دکتر فرنام شاپوری فر، در سال ۱۳۹۶ در ایران مرتبط است؟

مستند بابک پیامی در فستیوال فیلم تورنتو

. اگرچه از نگاه علم ریاضی 752 یک شماره است، اما از نگاه بابک پیامی، سینماگر ایرانی-کانادایی، ۲ ساعت روایت یک فاجعه است. فاجعه سرنگونی پرواز شماره ۷۵۲ هواپیمای اوکراینی

حامد اسماعیلیون: جمهوری اسلامی چگونه در امور داخلی کانادا دخالت می‌کند؟

در نخستین روز این کمیسیون تعدادی از فعالان سیاسی کشورهای چین، هند و روسیه و همچنین #حامد_اسماعیلیون فعال سیاسی و سخنگوی سابق انجمن خانواده‌های قربانیان پرواز #ps752 در باره روش‌های دخالت این کشورها در امور داخلی کانادا شهادت دادند.

محمد لیلو، دوست پسر سابق الناز حاج تعمیری متهم به آزار جنایی شد

محمد لیلو، دوست پسر سابق الناز حاج تعمیری که چند هفته پیش در شهر ساحلی واساگا در انتاریو ربوده شد، ماه گذشته توسط پلیس بازداشت و متهم به آزار جنایی شد.

دادخواهی، امتداد مبارزه

انجمن دانشجویان ایرانی دانشگاه تورنتو، با همکاری گروه «فستیوال کیان»، بمناسبت ۲۵ آبان و گرامیداشت یاد جان‌باختگان جنبش «زن، زندگی، آزادی» روز پنجشنبه ۱۶ نوامبر مراسمی با حضور تعدادی از اعضای خانواده‌های جان‌باختگان جنبش مهسا و شرکت ده‌ها تن از ایرانیان، در دانشگاه تورنتو برگزار کردند.

برافراشتن پرچم ملی ایران در شهر آرورا

شهرداری شهر آرورا در شمال تورنتو، ماه مارس ۲۰۲۳ را ماه «ميراث ایرانی» نامگذاری کرد و پرچم شیروخورشید نشان ایران را به اهتزاز درآورد.

پایان چهار روز نگرانی در سه استان مرکزی کانادا

ميلز ساندرسون ۳۲ ساله، یکی از دو متهم حملات مرگبار ساسکاچوان پس از چهار روز تعقیب و گریز ساعاتی پس از دستگیری درگذشت.

ضرورت توجه بیشتر به شهروندان ایرانی-کانادایی

چند روز پیش یکی از شهروندان ارشد ایرانی-کانادایی، زنده یاد شاهرخ جوادی، بار سفر همیشگی بست و رفت. مانند بسیاری دیگر که به دلیل کهولت سن یا بیماری دفتر عمرشان دور از سرزمین مادری بسته می شود.
زنده یاد شاهرخ جوادی از معدود انسان‌هایی بود که در این سه دهه زندگی و کار در بطن جامعه ایرانی-کانادایی بزرگشهر تورنتو می‌شناختم

حامد اسماعیلیون: جمهوری اسلامی چگونه در امور داخلی کانادا دخالت می‌کند؟

حامد اسماعیلیون: جمهوری اسلامی چگونه در امور داخلی کانادا دخالت می‌کند؟

در نخستین روز این کمیسیون تعدادی از فعالان سیاسی کشورهای چین، هند و روسیه و همچنین #حامد_اسماعیلیون فعال سیاسی و سخنگوی سابق انجمن خانواده‌های قربانیان پرواز #ps752 در باره روش‌های دخالت این کشورها در امور داخلی کانادا شهادت دادند.

البرز که می رفتیم

البرز که می رفتیم

در گزارش اختصاصی #پرژن_میرور صحنه‌هایی از مستند «البرز که می‌رفتیم» و گفتگو با کارگردان مستند و چند تن از فارغ التحصیلان سابق دبیرستان البرز و یکی از دبیران سابق معروفترین نهاد آموزشی مقطع متوسطه در ایران پیش از انقلاب را ببینید.

خاطره‌های جنایت پرواز پی‌اس ۷۵۲

خاطره‌های جنایت پرواز پی‌اس ۷۵۲

انجمن خانواده‌های قربانیان پرواز PS752 در ادامه فعالیت‌های متمرکز بر #دادخواهی ، اقدام به انتشار سه کتاب تازه با عنوان‌های « نباید نوشته می‌شد- جلد ۱ »، « نباید نوشته می‌شد- جلد ۲ » و«سرخ در آغوش آسمان» کرده است.

به خبرنامه پرژن میرور بپیوندید

Join our mailing list to receive the latest news and updates

You have Successfully Subscribed!

Share This

Share This

Share this post with your friends!