بدهکاری پس از تعطیلات، خطری برای بهداشت و سلامت روان

by | Dec 20, 2018

این روزها اوج خرید‌های پایان سال است. تب خرید هدایا و وسایل شخصی مورد نیاز برای گذراندن هرچه بهتر و شادتر جشن‌های پایان سال و آغاز سالی که فرا می‌رسد کوچک و بزرگ را گرفته است.

 بسیاری از ما با در دست داشتن کارت‌های اعتباری گوناگون گاه بی‌محابا خرید می‌کنیم و کمتر فرصت داریم به زمان بازپرداخت بهای خرید‌هایی که این‌روزها انجام می‌دهیم فکر کنیم.

اما تحقیقات جدید انجام گرفته توسط موسسات مالی کانادا نشان می‌دهد که تعداد بسیار زیادی از مردم برای خرید در فصل تعطیلات، حتی با وجود خطر برای سلامت روان خود، دچار بدهکاری می‌شوند.

در گزارش یک نظرسنجی که چند روز پیش شرکت بیمه  Manulife، منتشر کرد مشخص شده که ۶۰ درصد از مردم کانادا برای خرید هدیه در موسم تعطیلات آخر سال، بیشتر بدهکار می‌شوند.

در این نظرسنجی، بیست و پنج درصد از شرکت کنندگان گفته‌اند که، فشار و استرس مالی فصل تعطیلات، بر «سلامت روانی آنها تاثیر منفی دارد». یافته‌های این نظرسنجی نشان می‌دهد که این رقم نسبت به سال گذشته تغییری نکرده است.

رئیس و مدیر  Manulife Bank، آقای ریک لونی، گفته است:«زمانی که به تعطیلات آخر سال می‌رسیم، به وضوح مردم کانادا دچار مشکلات مالی و احساسی می‌شوند.»

آقای لونی، در گفتگو با هافینگتون پست کانادا، گفته است:« ۲۰ تا ۳۰ درصد از پاسخ دهندگان گفته‌اند که این مشکلات روانی آخر سال، تعطیلات آخر سال را برای آنها خراب می‌کند، چراکه خریدهای آخر سال، در ماه ژانویه برای آنها پشیمانی به بار می‌آورد.»

این نظرسنجی نشان می‌دهد که از هر ده نفر کانادایی، فقط چهار نفر برای خرید آخر سال بودجه‌ای را در نظر می‌گیرند. و ۵۴ درصد از مردم نیز بیش از بودجه در نظر گرفته شده، خرج خواهند کرد.

روانشناس مقیم ادمونتون، آقای  فارِل گرینسپن، که متخصص بیماری‌های افسردگی و اضطراب است، گفته:« در میان بقیه موارد، تنظیم بودجه یکی از اولویت‌ها برای دوران تعطیلات است. تمام این هزینه‌ها برای کارهای خوب و مورد پسند است.»

وی ادامه داده است:« مردم برای خودشان خرج می‌کنند، آنها دوست دارند اعضای خانواده خود را شاد کنند، همه اینها با قصد و هدف خوب انجام می‌شود. اما بسیار مشکل است که با بودجه از پیش تنظیم شده، حرکت کرد.» 

آقای ریک لونی، می‌گوید مشکل اصلی صحبت کردن در این مورد است‌. چون حتی اگر مجبور شوید که به مشکلات مالی خود اقرار کنید، یکی از سخت‌ترین گفتگو‌ها خواهد بود.

وی اضافه کرده است:« مانند این است که برای صحبت و گفتگو در این‌باره منع شده‌ایم… مردم از اینکه مشکل مالی دارند و یا از میزان بدهی که بر عهده دارند، احساس شرم و خجالت می‌کنند.»

راه‌هایی برای کاهش فشار مالی نیز وجود دارد. آقای گرینسپن پیشنهاد می‌دهد مانند خانواده‌های قدیمی‌تر، هر فردی فقط برای یک نفر دیگر هدیه بخرد.

تنظیم بودجه‌ای که تمام خانواده را در بگیرد نیز می‌تواند کمک کند، تا اینکه هر فردی با یک سهم مشخص از پول‌، کادویش را بخرد، تا به این ترتیب هیچ یک از افراد احساس زیر فشار بودن برای تهیه کادوی تعطیلات را نداشته باشند.

آقای فارِل گرینسپن می‌گوید:« در نهایت، همه چیز به نحوه مدیریت انتظارات از خودتان بر‌می‌گردد. شما می‌خواهید تا آنجا که می‌توانید به دیگران همه چیز بدهید، اما باید بدانید که نمی‌توانید همه چیز به آنها بدهید.»

تنش بیسابقه در روابط دیپلماتیک کانادا و هند

تنش بیسابقه در روابط دیپلماتیک کانادا و هند

پس از اعلام رسمی پلیس آرسی‌ام‌پی کانادا در روز دوشنبه، که شواهد معتبری وجود دارد که نشان می‌دهد عوامل هندی از جمله کمیسر عالی هند در کانادا با قتل هاردیپ سینگ نیجار، یک رهبر سیک در خاک کانادا، در سال ۲۰۲۳ ، مرتبط بوده‌اند، تنش در روابط دو کشور به بالاترین سطح رسیده است.

هیچ رژیمی با حمله‌های هوایی سرنگون نشده است

هیچ رژیمی با حمله‌های هوایی سرنگون نشده است

– چرا گروهی از ایرانیان منتظرند یک کشور خارجی و با حمله نظامی آنها را از چنگ رژیم جمهوری اسلامی رها کند؟
– آیا ممکن است ایران هم پس از حمله نظامی خارجی به سرنوشتی شبیه افغانستان، عراق، سوریه و لیبی دچار شود؟
– آیا بدون حمله نیروهای زمینی خارجی به خاک ایران، جمهوری اسلامی سرنگون خواهد شد؟
– در صورت سرنگونی آیا سازمان و رهبری جایگزین برای رژیم جمهوری اسلامی وجود دارد؟

هشتمین نمایشگاه کتاب بدون سانسور در تورنتو

از هشت سال پیش همزمان با نمایشگاه سالانه کتاب در تهران، به کوشش گروهی از ناشران ایرانی مهاجر و پناهنده، «نمایشگاه کتاب بدون سانسور» در برخی از شهرهای ایرانی نشین در اروپا و آمریکا و کانادا برگزار می‌شود.

دو نتیجه انحرافی جنبش مهسا: راست افراطی و فرسودگی سیاسی

به گفته عطا هودشتیان، جنبش مهسا نشان داده است که برای آینده ایران نوع جدیدی از رهبری لازم است. باید از خود پرسید به‌رغم همه تلاش‌ها «چرا جنبش مهسا افول کرده و مردم در ۲۵ شهریور گذشته به خیابان‌ها نیامدند؟»

استعفای ناگهانی وزیر آموزش انتاریو

تاد اسمیت، وزیر آموزش انتاریو، روز جمعه ۱۶ اوت به طور ناگهانی استعفا داد.

از زنان پیشگام تاریخ معاصر ایران چه می‌توان آموخت؟

دکتر نیره توحیدی در گفتگویی اختصاصی با پرژن میرور از ویژگی‌های شخصیتی و رفتاری زنان پیشگام و مبارز و تلاشی که زنان دوران کنونی برای دست یافتن به مطالبات آزادیخواهانه خود انجام می‌دهند می‌گوید.

سرود خوانی برای چهلمین روز جان باختن محمد مرادی

در چهلمین روز جان باختن محمد مرادی گروهی از فعالان جامعه ایرانیان کانادابه یاد او سرود خواندند.

نيلوفر حامدی و الهه محمدی برندگان جایزه بین‌المللی روزنامه‌نگاران کانادایی

انجمن روزنامه‌نگاران کانادایی برای آزادی بیان، جایزه بین‌المللی سال ۲۰۲۳ را به نیلوفر حامدی و الهه محمدی، دو زن روزنامه‌نگار ایرانی زندانی، اهداء می‌کند.

پیام نوروزی مایکل پارسا نماینده پارلمان و وزیر امور کودکان، کامیونیتی و خدمات اجتماعی دولت انتاریو

پیام نوروزی مایکل پارسا نماینده پارلمان و وزیر امور کودکان، کامیونیتی و خدمات اجتماعی دولت انتاریو

وظیفه کنگره ایرانیان کانادا لابیگری برای جمهوری اسلامی نیست

وظیفه کنگره ایرانیان کانادا لابیگری برای جمهوری اسلامی نیست

به گفته تینا فرشاد گُهر، سه هیئت مدیره اخیر کنگره ایرانیان همواره در جهت منافع جمهوری اسلامی حرکت کرده‌اند. به گفته او هدف و وظیفه کنگره ایرانیان کانادا «لابیگری برای جمهوری اسلامی و حمایت از گروه‌های تروریستی نیست».

چه راهکارهای قانونی برای بازپس‌گیری کنگره ایرانیان وجود دارد؟

چه راهکارهای قانونی برای بازپس‌گیری کنگره ایرانیان وجود دارد؟

بهرام جلایر، از فعالان اجتماعی نام آشنای جامعه ایرانیان بزرگشهر تورنتو و از دست‌اندرکاران کمپین بازپس‌گیری کنگره ایرانیان در گفتگویی مشروح(در دو بخش) از ساز و کار کمپین و مراحل مختلف برای دستیابی به اهداف کارزار بازپس‌گیری کنگره می‌گوید.

در چهل و نهمین جشنواره جهانی فیلم تورنتو چه گذشت؟

در چهل و نهمین جشنواره جهانی فیلم تورنتو چه گذشت؟

امسال، جشنواره تورنتو کم‌مایه‌تر از سال‌های پیش برگزار شد. تعداد فیلم‌های خوب به روشنی کمتر از سال‌های پیش – و به‌ویژه پارسال – بود. با این‌حال، چند سینماگر درخشش خوبی در جشنواره داشتند. از محمد رسول‌اف با پرمایه‌ترین ساخته‌اش تا کنون، “دانه انجیر معابد” گرفته تا میلاد تنگ‌شیر از ایتالیا با نسخه امروزین “دزد دوچرخه” ویتوریو دسیکا، و نسخه بازسازی شده “سن بلوغ” از سهراب شهید ثالث.

دهمین جشنواره بین‌المللی فیلم کوروش در تورنتو

دهمین جشنواره بین‌المللی فیلم کوروش در تورنتو

در این جشنواره مانند جشنواره‌های گذشته، فیلم‌های منتخب ایرانی و غیر ایرانی که در فستیوال‌های کوچک و بزرگ در نقاط مختلف جهان شرکت کرده و جوایزی دریافت کرده و یا مورد توجه منتقدین هنر سینما قرارگرفته‌اند به نمایش گذاشته می‌شود.

اسرائیل و مسئله‌ی فلسطین

اسرائیل و مسئله‌ی فلسطین

دکتر سعید رهنما، استاد بازنشسته علوم سیاسی و رئیس سابق مدرسه عالی مطالعات سیاست‌گذاری دانشگاه یورک در کانادا، آخرین کتاب خود را به موضوع «اسرائیل و مسئله‌ی فلسطین» اختصاص است.

به خبرنامه پرژن میرور بپیوندید

Join our mailing list to receive the latest news and updates

You have Successfully Subscribed!

Share This

Share This

Share this post with your friends!