بدهکاری پس از تعطیلات، خطری برای بهداشت و سلامت روان

by | Dec 20, 2018

این روزها اوج خرید‌های پایان سال است. تب خرید هدایا و وسایل شخصی مورد نیاز برای گذراندن هرچه بهتر و شادتر جشن‌های پایان سال و آغاز سالی که فرا می‌رسد کوچک و بزرگ را گرفته است.

 بسیاری از ما با در دست داشتن کارت‌های اعتباری گوناگون گاه بی‌محابا خرید می‌کنیم و کمتر فرصت داریم به زمان بازپرداخت بهای خرید‌هایی که این‌روزها انجام می‌دهیم فکر کنیم.

اما تحقیقات جدید انجام گرفته توسط موسسات مالی کانادا نشان می‌دهد که تعداد بسیار زیادی از مردم برای خرید در فصل تعطیلات، حتی با وجود خطر برای سلامت روان خود، دچار بدهکاری می‌شوند.

در گزارش یک نظرسنجی که چند روز پیش شرکت بیمه  Manulife، منتشر کرد مشخص شده که ۶۰ درصد از مردم کانادا برای خرید هدیه در موسم تعطیلات آخر سال، بیشتر بدهکار می‌شوند.

در این نظرسنجی، بیست و پنج درصد از شرکت کنندگان گفته‌اند که، فشار و استرس مالی فصل تعطیلات، بر «سلامت روانی آنها تاثیر منفی دارد». یافته‌های این نظرسنجی نشان می‌دهد که این رقم نسبت به سال گذشته تغییری نکرده است.

رئیس و مدیر  Manulife Bank، آقای ریک لونی، گفته است:«زمانی که به تعطیلات آخر سال می‌رسیم، به وضوح مردم کانادا دچار مشکلات مالی و احساسی می‌شوند.»

آقای لونی، در گفتگو با هافینگتون پست کانادا، گفته است:« ۲۰ تا ۳۰ درصد از پاسخ دهندگان گفته‌اند که این مشکلات روانی آخر سال، تعطیلات آخر سال را برای آنها خراب می‌کند، چراکه خریدهای آخر سال، در ماه ژانویه برای آنها پشیمانی به بار می‌آورد.»

این نظرسنجی نشان می‌دهد که از هر ده نفر کانادایی، فقط چهار نفر برای خرید آخر سال بودجه‌ای را در نظر می‌گیرند. و ۵۴ درصد از مردم نیز بیش از بودجه در نظر گرفته شده، خرج خواهند کرد.

روانشناس مقیم ادمونتون، آقای  فارِل گرینسپن، که متخصص بیماری‌های افسردگی و اضطراب است، گفته:« در میان بقیه موارد، تنظیم بودجه یکی از اولویت‌ها برای دوران تعطیلات است. تمام این هزینه‌ها برای کارهای خوب و مورد پسند است.»

وی ادامه داده است:« مردم برای خودشان خرج می‌کنند، آنها دوست دارند اعضای خانواده خود را شاد کنند، همه اینها با قصد و هدف خوب انجام می‌شود. اما بسیار مشکل است که با بودجه از پیش تنظیم شده، حرکت کرد.» 

آقای ریک لونی، می‌گوید مشکل اصلی صحبت کردن در این مورد است‌. چون حتی اگر مجبور شوید که به مشکلات مالی خود اقرار کنید، یکی از سخت‌ترین گفتگو‌ها خواهد بود.

وی اضافه کرده است:« مانند این است که برای صحبت و گفتگو در این‌باره منع شده‌ایم… مردم از اینکه مشکل مالی دارند و یا از میزان بدهی که بر عهده دارند، احساس شرم و خجالت می‌کنند.»

راه‌هایی برای کاهش فشار مالی نیز وجود دارد. آقای گرینسپن پیشنهاد می‌دهد مانند خانواده‌های قدیمی‌تر، هر فردی فقط برای یک نفر دیگر هدیه بخرد.

تنظیم بودجه‌ای که تمام خانواده را در بگیرد نیز می‌تواند کمک کند، تا اینکه هر فردی با یک سهم مشخص از پول‌، کادویش را بخرد، تا به این ترتیب هیچ یک از افراد احساس زیر فشار بودن برای تهیه کادوی تعطیلات را نداشته باشند.

آقای فارِل گرینسپن می‌گوید:« در نهایت، همه چیز به نحوه مدیریت انتظارات از خودتان بر‌می‌گردد. شما می‌خواهید تا آنجا که می‌توانید به دیگران همه چیز بدهید، اما باید بدانید که نمی‌توانید همه چیز به آنها بدهید.»

 حمله نظامی گسترده و بیسابقه اسرائیل علیه ایران

 حمله نظامی گسترده و بیسابقه اسرائیل علیه ایران

در پی حمله نظامی غیرمنتظره اسرائیل در نخستین ساعات بامداد جمعه به نقاط مختلف تهران، که تا ساعات پایانی روز بی‌وقفه ادامه داشته است، دست‌کم ۲۰ فرمانده‌ ارشد سپاه پاسداران و تعدادی از مراکز نظامی در مناطق مختلف ایران کشته شده‌اند.

آیا جمهوری اسلامی در امور داخلی کانادا دخالت می‌کند؟

سال گذشته مشاور سابق امنیت ملی آقای جاستین ترودو هشدار داده بود که روسیه و جمهوری اسلامی به شکل خطرناکی در امور داخلی کانادا و نهادهای دموکراتیک این کشور دخالت می‌کنند.

تسهيلات اقامتی ویژه کانادا برای ایرانیان 

دولت فدرال کانادا به منظور حمایت از ایرانیانی که در کانادا هستند و مایل به تمدید یا تبدیل ویزاهای موقت توریستی و دانشجویی و کار به یکدیگر هستند، تسهیلات ویژه‌ای در نظر گرفته است.

محمد لیلو، دوست پسر سابق الناز حاج تعمیری متهم به آزار جنایی شد

محمد لیلو، دوست پسر سابق الناز حاج تعمیری که چند هفته پیش در شهر ساحلی واساگا در انتاریو ربوده شد، ماه گذشته توسط پلیس بازداشت و متهم به آزار جنایی شد.

برنامه کتاب فرانکلین در ایران چه می‌کرد؟

کتاب «برنامه کتاب فرانکلین»، اثر پژوهشی دکتر مهدی گنجوی، با نگاهی ویژه به ایران، بـه بررسـی فعالیـت‌هـای برنامـه كتـاب فـرانكلین (۱۳۳۱ تا ۱۳۵۶) در زمینه‌های چاپ، صنعت نشر، ترجمه، تألیف كتاب‌های مرجع و سیاستگذاری‌هـای آموزشی در خاورمیانه می‌پردازد.

درباره کمپین بازپس‌گیری کنگره ایرانیان

هدف کمپین بازپس‌گیری کنگره بسیار ساده است: برگزاری انتخابات آزاد و سالم، زیر نظر هیئت بی‌طرفی که مورد اعتماد جامعه باشد. این شیوه‌ای است که در حال حاضر در تمام کشورها و نهادهای دموکراتیک انجام می‌پذیرد.

از هوسنامه تا وفانامه، نمایش منظومه خسرو وشیرین

پس از دو اجرای موفق در کانادا، نمایش از هوسنامه تا وفانامه چند بار در آمریکا به روی صحنه رفت و از ماه اکتبر سال جاری تور کانادایی اجراهای از هوسنامه تا وفانامه در شهرهای مونترآل، اتاوا، ونکوور و کلگری، با ترجمه همزمان به زبان انگلیسی، به روی صحنه خواهد رفت.

نخست وزیر جدید کانادا با کابینه‌ای کوچکتر و متمرکز

مارک کارنی، که روز جمعه ۱۴ مارس نخست وزیر کانادا شد، بیست و چهارمین فرد در تاریخ کانادا است که این سمت را به عهده می‌گیرد. دولت مارک کارنی شامل ۲۴ وزیر است: ۱۳ مرد و ۱۱ زن، که در مقایسه با کابینه جاستین ترودو با ۳۷ وزیر، کوچکتر و متمرکز است.

چرا چین چهار شهروند کانادایی را اعدام کرده است؟

ملانی ژولی، وزیر امور خارجه کانادا، روز چهارشنبه تأیید کرد که دولت چین در ماه‌های اخیر چهار شهروند کانادایی را اعدام کرده است.

کانادا میزبان ۱۳ بازی جام جهانی ۲۰۲۶ خواهد بود

جدول روزها و محل برگزاری ۱۰۴ مسابقه جام جهانی فوتبال ۲۰۲۶ که در سه کشور کانادا، آمریکا و مکزیک برگزار خواهد شد، روز یکشنبه از طرف فدراسیون بین‌المللی فوتبال اعلام شد.

جشنواره خونین ونکوور

در یک حمله با اتومبیل به جمعیت شرکت کننده در یک فستیوال در ونکوور دست‌کم ۹ تن کشته و چندین تن مجروح شده‌اند

نُهمین نمایشگاه کتاب بدون سانسور در تورنتو

نُهمین نمایشگاه کتاب بدون سانسور در تورنتو

نُهمین نمایشگاه کتاب بدون سانسور در تورنتو روزهای شنبه ۳۱ می و یکشنبه اول ژوئن ۲۰۲۵ در کتابخانه مرکزی شهر ریچموندهیل در شمال تورنتو برگزار شد.
نمایشگاه امسال که با حضور چندین ناشر ایرانی-کانادایی و چند ناشر از ایران برگزار شد با استقبال بسیار خوب علاقمندان به فرهنگ و کتاب‌خوانی روبرو شد.

جعفر پناهی برنده جایزه نخل طلایی فستیوال کَن

جعفر پناهی برنده جایزه نخل طلایی فستیوال کَن

هیئت داوران فستیوال کَن، روز شنبه ۲۴ می ۲۰۲۵، بالاترین جایزه این جشنواره را به فیلم هیجان‌انگیز «یک تصادف ساده»، ساخته جعفر پناهی، که بیش از ۱۵ سال از سفر به خارج از ایران ممنوع شده بود اهداء کرد.

اتهامات بیسابقه اسرائیل علیه کانادا، فرانسه و بریتانیا

اتهامات بیسابقه اسرائیل علیه کانادا، فرانسه و بریتانیا

در پی ترور دو تن از کارمندان سفارت اسرائیل در واشنگتن در شامگاه چهارشنبه ۲۱ می، و سه روز پس از انتشار بیانیه مشترک کانادا، فرانسه و بریتانیا مبنی بر محکوم کردن سیاست‌های اسرائیل علیه مردم عادی نوار غزه، بنیامین نتانیاهو، با سخنانی شدیدالحن نخست وزیران کانادا و بریتانیا و رئیس جمهور فرانسه را به حمایت و تشویق حماس متهم کرد.

اتحاد برای دموکراسی

اتحاد برای دموکراسی

ده‌ها تن از فعالان حقوق بشر و آزادیخواهان ۶ کشور ایران، اوکرایین، ترکیه، صربستان، بلاروس و ونزوئلا، در هوایی بارانی، روز یکشنبه ۲۵ می ۲۰۲۵ در مرکز شهر تورنتو یک گردهمایی و راهپیمایی برای دفاع از دموکراسی و اعتراض به نقض حقوق بشر در کشورهای خود برگزار کردند.

پادشاه و ملکه بریتانیا وارد کانادا شدند

پادشاه و ملکه بریتانیا وارد کانادا شدند

پادشاه چارلز سوم و ملکه کاملیا بعدازظهر دوشنبه ۲۶ می برای یک سفر دو روزه وارد اوتاوا شدند.
این نخستین سفر چارلز به کانادا پس از تاجگذاری در دو سال پیش است.
چارلز سوم، روز سه‌شنبه در مجلس سنای کانادا با قرائت «سخنرانی سلطنتی» دوره جدید پارلمان کانادا را افتتاح خواهد کرد.

به خبرنامه پرژن میرور بپیوندید

Join our mailing list to receive the latest news and updates

You have Successfully Subscribed!

Share This

Share This

Share this post with your friends!