GreenFlow

در روز پدر، به سلامت روانی آنها هم توجه کنیم

by | Jun 18, 2017

فرقی نمی‌کند که همسر باشند یا پدر. تصویر عمومی که همیشه و همه جا از پدر ارائه می‌شود، مردی است قوی و استوار و حتا قهرمان. در حالیکه پدرها نیز انسان هستند، با همه شکنندگی ها و نقاط ضعف، که می‌توانند براحتی دچار افسردگی بشوند.

در کانادا، بیماری افسردگی نزد زنان، دوبرابر مردها تشخیص داده می‌شود. اما آمار نشان می‌دهد از هر ۵ مورد خودکشی که در کانادا اتفاق می‌افتد، ۴ مورد توسط مردها انجام شده است.

بنابراین، آیا بهترین هدیه برای روز پدر، توجه به سلامت روانی آنها نیست؟

دکتر Gustavo Turecki، رئیس دپارتمان روانشناسی دانشگاه مک‌ گیل، در مونترآل، که متخصص افسردگی هم هست، در گفتگو با Caroline Bourdua، گزارشگر رادیو کانادا، گفته است براساس نتایج مطالعات انجام شده، نزدیک به ۵ درصد از مردم کانادا دچار افسردگی هستند. یعنی مردان هم قربانی بیماری افسردگی می‌شوند

به نظر دکتر Turecki :«یک تضاد در مورد تحقیقات انجام شده در مورد خودکشی در کانادا وجود دارد. با اینکه زن‌ها بیشتر از مردها دچار افسردگی می‌شوند، اما تعداد مردهایی که براثر افسردگی خودکشی می‌کنند بیشتر است.»

مطالعات انجام شده نشان می‌دهد زن‌هایی که اقدام به خودکشی می‌کنند از روش‌هایی که خشونت کمتری دارد استفاده می‌کنند، در حالیکه مردها با روش‌هایی خشن‌تر دست به خودکشی می‌زنند.

به گفته دکتر Gustavo Turecki، با اینکه استرس بخشی از زندگی است و نمی‌توان از آن گریخت، اما عواملی چون شکست در عشق، بیکار شدن، مشکلات مالی، و تحقیر در ملاء عام می‌تواند باعث افسردگی بشود.

دکتر Turecki می‌گوید :«مهم این است که شرایطی فراهم کرد تا پدر خانواده بتواند با تفریحات و فعالیت‌ها استرس خود را کنترل کند و به تعادل برسد.»

توصیه دکتر Turecki این است که افراد خانواده به مشکلات پدر هم توجه کنند و به او کمک کنند تا به نقطه تعادل برسد: «همکاران روانپزشک و مردم شناس من همیشه می‌گویند دلایلی که مردها را وادار می‌کند کمک‌های روحی– روانی دیگران را پس بزنند، تصویر عمومی است که بیشتر مردم از مردها دارند. مردم تصور می‌کنند جنس مرد نباید در باره احساسات خود حرف بزند.»

دکتر Turecki به خانواده‌ها پیشنهاد می‌کند شرایطی فراهم کنند تا پدرها راحت‌تر از متخصصان بهداشت و سلامت روان کمک بخواهند.

براساس تحقیقات انجمن کانادایی سلامت روان (Canadian Mental Health Association)، نیمی از افرادی که فکر می‌کنند دچار افسردگی و اضطراب هستند، هرگز با پزشک صحبت نمی‌کنند و از هر ۲۰ نفر شاغل، یک نفر دچار افسردگی است.

از جمله نشانه‌های افسردگی:

– اضطراب و خستگی مفرط

– کاهش رانده‌مان و عدم تمرکز

– افراط در مصرف الکل و مواد مخدر

– تاخیر در رسیدن به محل کار و گرفتن مرخصی‌های مکرر

و تغییر مداوم شغل است.

<div class="fb-like" data-href="https://www.persianmirror.ca/?p=26361" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="large" ></div><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!-- [et_pb_line_break_holder] --><div class="fb-follow" data-href="https://www.facebook.com/persianmirrorca" data-layout="box_count" data-size="small" data-show-faces="true"></div>
<div class="fb-comments" data-href="https://www.persianmirror.ca/?p=26361" data-width="600" data-numposts="5"></div>
سایه تحریم‌های آمریکا بر صرافی‌های کانادا

سایه تحریم‌های آمریکا بر صرافی‌های کانادا

اقدام اخیر وزارت خزانه‌داری ایالات متحده در تحریم هشت شرکت و صرافی فعال در استان‌های بریتیش کلمبیا و انتاریو کانادا، پرده از بخش دیگری از شبکه پیچیده مالی ایران در خارج از کشور برداشت.

 انگل مرگبار بیش از ۱۰۰۰ آمریکایی را روانه بیمارستان کرد

شیوع بی‌سابقه و تهاجمی یک انگل میکروسکوپی به نام «سیکلوسپورا» در ایالات متحده، وضعیت هشدار بهداشتی ایجاد کرده است.

حمایت ترامپ از مردم ایران و سناریوهای ممکن: ایران به کدام‌سو می‌رود؟

در صورت گسترش اعتراضات و پیوستن گروه‌های بزرگ ایرانیان ناراضی به تظاهرات خیابانی چه سرنوشتی در انتظار ایران و ایرانیان خواهد بود؟ سناریوهای ممکن چیست؟ آلترناتیو، یا آلترناتیوهای احتمالی رژیم جمهوری اسلامی کدام است؟ آیا فقط یک جریان سیاسی می‌تواند به تنهایی در مقابله با رژیم حاکم بر ایران پیروز شود و اداره امور در دوران گذار را بعهده بگیرد؟

ایده جنجالی «عضویت وابسته» کانادا در اتحادیه اروپا به چه معناست؟

پیشنهاد بی‌سابقه و غافلگیرکننده اورسولا فون در لاین، رئیس کمیسیون اروپا، مبنی بر باز کردن درهای این اتحادیه برای تبدیل کانادا به نخستین «عضو وابسته»، توجه ناظران بین‌المللی را به خود جلب کرده است.

تحریم‌های جدید کانادا علیه جمهوری اسلامی

وزیر امور خارجه کانادا روز چهارشنبه ۳ مه با انتشار اطلاعیه‌ای جزئیات یازدهمین بسته تحریمی این کشور علیه یک نهاد و ۹ تن از مقامات جمهوری اسلامی را اعلام کرد.

بازگشت جنجالی استن چو به دولت داگ فورد

داگ فورد، نخست وزیر انتاریو، وزیر ولخرج و مستعفی را با حقوق و مزایای بیشتر به دولت بازگرداند.
آنچه با افشای صورت‌حساب‌های چند ده هزار دلاری اقامت در هتل‌های لوکس شروع شد، اکنون به یکی از چالش‌برانگیزترین بحران‌های سیاسی دولت محافظه‌کار داگ فورد در استان اونتاریو تبدیل شده است.

سقوط آزاد به دره فقر در مرفه‌ترین شهر کانادا

.گزارش تکان‌دهنده و جنجالی نهاد «برنامه‌ریزی اجتماعی تورنتو» پرده از یک فاجعه انسانی در ثروتمندترین شهر کانادا برداشته است

کانادا با محکوم کردن حملات اسرائیل به لبنان از حزب‌الله خواست سلاح‌های خود را زمین بگذارد

دولت کانادا حملات اسرائیل به لبنان را ساعاتی پس از اعلام یک آتش‌بس در درگیری‌های خاورمیانه محکوم کرده و از حزب‌الله خواسته است به نفع راه‌حل‌های دیپلماتیک، خلع سلاح شود.

دل‌تنگ، اگرچه دورم

در میان ایرانیان، چه آنان که در وطن مانده‌اند و چه آنان که در دورترین نقاط جهان زندگی می‌کنند، گفت‌وگو درباره‌ی وطن و وطن‌دوستی همواره پُرتنش و پُرچالش باقی مانده است.

فستیوال فیلم تورنتو ۲۰۲۴

سمیرامیس کیا، مستند ساز جوان ایرانی کانادایی گزارشی از معرفی فیلم‌های ایرانی فستیوال فیلم تورنتو برای پرژن میرور تهیه کرده است.

چرا گروه بزرگی از ایرانیان هوادار ترامپ هستند؟

از ۴۵ سال پیش تاکنون و از آغاز مناقشات سیاسی جمهوری اسلامی با آمریکا هرگز ایرانیان تا این حد به انتخابات ریاست جمهوری آمریکا توجه نداشته‌اند. چرا؟
و چرا گروه بزرگی از ایرانیان درون و بیرون از ایران هوادار پیروزی دانلد ترامپ بعنوان رئیس جمهور آینده آمریکا هستند؟
انتخاب دانلد ترامپ برای آینده ایران و جنبش آزادیخواهی ایرانیان مفیدتر است یا انتخاب کامالا هریس؟

بودجه جنجالی ۲۰۲۶ کانادا

بودجه جنجالی ۲۰۲۶ کانادا

دولت مارک کارنی که پیش‌تر وعده بودجه‌ای اقتصادی و متمرکز بر حمایت از کسب‌وکارهای کوچک و متوسط را داده بود، سند مالی سال ۲۰۲۶-۲۰۲۷ خود را با گرایشی شدیداً اجتماعی و پرهزینه رونمایی کرد.

به خبرنامه پرژن میرور بپیوندید

Join our mailing list to receive the latest news and updates

You have Successfully Subscribed!

Share This

Share This

Share this post with your friends!