GreenFlow

در روز پدر، به سلامت روانی آنها هم توجه کنیم

by | Jun 18, 2017

فرقی نمیکند که همسر باشند یا پدر. تصویر عمومی که همیشه و همه جا از پدر ارائه میشود، مردی است قوی و استوار و حتا قهرمان. در حالیکه پدرها نیز انسان هستند، با همه شکنندگی ها و نقاط ضعف، که میتوانند براحتی دچار افسردگی بشوند.

در کانادا، بیماری افسردگی نزد زنان، دوبرابر مردها تشخیص داده میشود. اما آمار نشان میدهد از هر ۵ مورد خودکشی که در کانادا اتفاق میافتد، ۴ مورد توسط مردها انجام شده است.

بنابراین، آیا بهترین هدیه برای روز پدر، توجه به سلامت روانی آنها نیست؟

دکتر Gustavo Turecki، رئیس دپارتمان روانشناسی دانشگاه مکگیل، در مونترآل، که متخصص افسردگی هم هست، در گفتگو با Caroline Bourdua، گزارشگر رادیو کانادا، گفته است براساس نتایج مطالعات انجام شده، نزدیک به ۵ درصد از مردم کانادا دچار افسردگی هستند. یعنی مردان هم قربانی بیماری افسردگی میشوند

به نظر دکتر Turecki :«یک تضاد در مورد تحقیقات انجام شده در مورد خودکشی در کانادا وجود دارد. با اینکه زنها بیشتر از مردها دچار افسردگی میشوند، اما تعداد مردهایی که براثر افسردگی خودکشی میکنند بیشتر است

مطالعات انجام شده نشان میدهد زنهایی که اقدام به خودکشی میکنند از روشهایی که خشونت کمتری دارد استفاده میکنند، در حالیکه مردها با روشهایی خشنتر دست به خودکشی میزنند.

به گفته دکتر Gustavo Turecki، با اینکه استرس بخشی از زندگی است و نمیتوان از آن گریخت، اما عواملی چون شکست در عشق، بیکار شدن، مشکلات مالی، و تحقیر در ملاء عام میتواند باعث افسردگی بشود.

دکتر Turecki میگویدمهم این است که شرایطی فراهم کرد تا پدر خانواده بتواند با تفریحات و فعالیتها استرس خود را کنترل کند و به تعادل برسد

توصیه دکتر Turecki این است که افراد خانواده به مشکلات پدر هم توجه کنند و به او کمک کنند تا به نقطه تعادل برسد: «همکاران روانپزشک و مردم شناس من همیشه میگویند دلایلی که مردها را وادار میکند کمکهای روحیروانی دیگران را پس بزنند، تصویر عمومی است که بیشتر مردم از مردها دارند. مردم تصور میکنند جنس مرد نباید در باره احساسات خود حرف بزند

دکتر Turecki به خانوادهها پیشنهاد میکند شرایطی فراهم کنند تا پدرها راحتتر از متخصصان بهداشت و سلامت روان کمک بخواهند.

براساس تحقیقات انجمن کانادایی سلامت روان (Canadian Mental Health Association)، نیمی از افرادی که فکر میکنند دچار افسردگی و اضطراب هستند، هرگز با پزشک صحبت نمیکنند و از هر ۲۰ نفر شاغل، یک نفر دچار افسردگی است.

از جمله نشانههای افسردگی:

اضطراب و خستگی مفرط

کاهش راندهمان و عدم تمرکز

افراط در مصرف الکل و مواد مخدر

تاخیر در رسیدن به محل کار و گرفتن مرخصیهای مکرر

و تغییر مداوم شغل است.

<div class="fb-like" data-href="https://www.persianmirror.ca/?p=26361" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="large" ></div><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!-- [et_pb_line_break_holder] --><div class="fb-follow" data-href="https://www.facebook.com/persianmirrorca" data-layout="box_count" data-size="small" data-show-faces="true"></div>
<div class="fb-comments" data-href="https://www.persianmirror.ca/?p=26361" data-width="600" data-numposts="5"></div>
حامد اسماعیلیون: جمهوری اسلامی چگونه در امور داخلی کانادا دخالت می‌کند؟

حامد اسماعیلیون: جمهوری اسلامی چگونه در امور داخلی کانادا دخالت می‌کند؟

در نخستین روز این کمیسیون تعدادی از فعالان سیاسی کشورهای چین، هند و روسیه و همچنین #حامد_اسماعیلیون فعال سیاسی و سخنگوی سابق انجمن خانواده‌های قربانیان پرواز #ps752 در باره روش‌های دخالت این کشورها در امور داخلی کانادا شهادت دادند.

با انقلاب مردم ایران پرونده دادخواهی زودتر به نتیجه می‌رسد

در حاشیه سمینار حقوقی انجمن خانواده‌های پرواز پی‌اس ۷۵۲، کاوه شهروز به پرسش‌های پرژن میرور در باره اهمیت دادگاه لاهه، و اینکه معمولا چه نوع شکایاتی در این دادگاه طرح می‌شود و روند دادرسی به پرونده دادخواهی پاسخ داد.

کانادا روز خاکسپاری الیزابت دوم را عزای ملی اعلام کرد

جاستین ترودو، نخست وزیر کانادا، روز دوشنبه ۱۹ سپتامبر، روز خاکسپاری ملکه بریتانیا را روز عزای ملی و تعطیل عمومی ادارات دولتی اعلام کرد.

تحریم‌های جدید کانادا علیه مقامات و نهادهای حکومتی جمهوری اسلامی

ملانی جولی، وزیر امور خارجه کانادا اعلام کرد تحریم‌های بیشتری را زیر پوشش اقدامات ویژه اقتصادی علیه مقامات و نهادهای حکومتی جمهوری اسلامی اعمال کرده است.
براساس اطلاعیه‌ای که در سایت وزارت خارجه کانادا منتشر شده، تحریم‌های جدید کانادا شامل چهار فرد حقیقی و دو نهاد فعال در ساختار حکومت جمهوری اسلامی خواهد بود.

آیا جمهوری اسلامی در امور داخلی کانادا دخالت می‌کند؟

سال گذشته مشاور سابق امنیت ملی آقای جاستین ترودو هشدار داده بود که روسیه و جمهوری اسلامی به شکل خطرناکی در امور داخلی کانادا و نهادهای دموکراتیک این کشور دخالت می‌کنند.

انقلاب ٥٧ و زخم‌هاى آن

در جامعه‌اى كه هر گروه، هر حزب يا هر ايدئولوژى و طرفدارانش، ديگرى را قبول ندارند و همه ديكتاتورهاى كوچكى هستند، هرگز آزادى به دست نمى‌آيد.
٤٥ سال از انقلاب (شكوهمند يا نكبت) مي‌گذرد و هنوز يك اپوزيسيون يك دست و آزاديخواه نداريم!

روایت‌های جنایت پرواز هواپیمای اوکراینی

انجمن خانواده‌های قربانیان جنایت سرنگونی پرواز #PS752 اخیرا سه کتاب از خاطرات و روایت‌های بازماندگان آن فاجعه منتشر کرده است.

امیدها و خطرها برای آینده ایران

به نظر تورج اتابکی در حال حاضر به جای حذف یکدیگر به یک هم‌شنویی ملی نیاز داریم.
«پاکستانی کردن و بن سلمانی شدن ایران کاملا محتمل است و ساده انگارانه است که این احتمالات را در سپهر سیاسی ایران جدی نگرفت و برای فهم آن آماده نبود.»

شب و ستاره و ماه و آسمان

شب و ستاره و ماه و اسمان

کانادا ۱۰ هزار عضو سپاه پاسداران را تحریم کرد

جاستین ترودو، نخست‌ ,وزیر کانادا، روز جمعه ۷ اکتبر اعلام کرد اقداماتی برای ممنوعیت ورود اعضای ارشد سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران به این کشور در حال انجام است.

هفتمین نمایشگاه كتاب بدون سانسور در تورنتو

هفتمین نمایشگاه كتاب تهران(بدون سانسور) روزهای ۲۷ و ۲۸ ماه می ۲۰۲۳۷ در شهر ریچموند هیل در شمال تورنتو ، با تم «زن، زندگی، آزادی» برگزار شد.

خاطره‌های جنایت پرواز پی‌اس ۷۵۲

خاطره‌های جنایت پرواز پی‌اس ۷۵۲

انجمن خانواده‌های قربانیان پرواز PS752 در ادامه فعالیت‌های متمرکز بر #دادخواهی ، اقدام به انتشار سه کتاب تازه با عنوان‌های « نباید نوشته می‌شد- جلد ۱ »، « نباید نوشته می‌شد- جلد ۲ » و«سرخ در آغوش آسمان» کرده است.

به خبرنامه پرژن میرور بپیوندید

Join our mailing list to receive the latest news and updates

You have Successfully Subscribed!

Share This

Share This

Share this post with your friends!