GreenFlow

در روز پدر، به سلامت روانی آنها هم توجه کنیم

by | Jun 18, 2017

فرقی نمیکند که همسر باشند یا پدر. تصویر عمومی که همیشه و همه جا از پدر ارائه میشود، مردی است قوی و استوار و حتا قهرمان. در حالیکه پدرها نیز انسان هستند، با همه شکنندگی ها و نقاط ضعف، که میتوانند براحتی دچار افسردگی بشوند.

در کانادا، بیماری افسردگی نزد زنان، دوبرابر مردها تشخیص داده میشود. اما آمار نشان میدهد از هر ۵ مورد خودکشی که در کانادا اتفاق میافتد، ۴ مورد توسط مردها انجام شده است.

بنابراین، آیا بهترین هدیه برای روز پدر، توجه به سلامت روانی آنها نیست؟

دکتر Gustavo Turecki، رئیس دپارتمان روانشناسی دانشگاه مکگیل، در مونترآل، که متخصص افسردگی هم هست، در گفتگو با Caroline Bourdua، گزارشگر رادیو کانادا، گفته است براساس نتایج مطالعات انجام شده، نزدیک به ۵ درصد از مردم کانادا دچار افسردگی هستند. یعنی مردان هم قربانی بیماری افسردگی میشوند

به نظر دکتر Turecki :«یک تضاد در مورد تحقیقات انجام شده در مورد خودکشی در کانادا وجود دارد. با اینکه زنها بیشتر از مردها دچار افسردگی میشوند، اما تعداد مردهایی که براثر افسردگی خودکشی میکنند بیشتر است

مطالعات انجام شده نشان میدهد زنهایی که اقدام به خودکشی میکنند از روشهایی که خشونت کمتری دارد استفاده میکنند، در حالیکه مردها با روشهایی خشنتر دست به خودکشی میزنند.

به گفته دکتر Gustavo Turecki، با اینکه استرس بخشی از زندگی است و نمیتوان از آن گریخت، اما عواملی چون شکست در عشق، بیکار شدن، مشکلات مالی، و تحقیر در ملاء عام میتواند باعث افسردگی بشود.

دکتر Turecki میگویدمهم این است که شرایطی فراهم کرد تا پدر خانواده بتواند با تفریحات و فعالیتها استرس خود را کنترل کند و به تعادل برسد

توصیه دکتر Turecki این است که افراد خانواده به مشکلات پدر هم توجه کنند و به او کمک کنند تا به نقطه تعادل برسد: «همکاران روانپزشک و مردم شناس من همیشه میگویند دلایلی که مردها را وادار میکند کمکهای روحیروانی دیگران را پس بزنند، تصویر عمومی است که بیشتر مردم از مردها دارند. مردم تصور میکنند جنس مرد نباید در باره احساسات خود حرف بزند

دکتر Turecki به خانوادهها پیشنهاد میکند شرایطی فراهم کنند تا پدرها راحتتر از متخصصان بهداشت و سلامت روان کمک بخواهند.

براساس تحقیقات انجمن کانادایی سلامت روان (Canadian Mental Health Association)، نیمی از افرادی که فکر میکنند دچار افسردگی و اضطراب هستند، هرگز با پزشک صحبت نمیکنند و از هر ۲۰ نفر شاغل، یک نفر دچار افسردگی است.

از جمله نشانههای افسردگی:

اضطراب و خستگی مفرط

کاهش راندهمان و عدم تمرکز

افراط در مصرف الکل و مواد مخدر

تاخیر در رسیدن به محل کار و گرفتن مرخصیهای مکرر

و تغییر مداوم شغل است.

<div class="fb-like" data-href="https://www.persianmirror.ca/?p=26361" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="large" ></div><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!-- [et_pb_line_break_holder] --><div class="fb-follow" data-href="https://www.facebook.com/persianmirrorca" data-layout="box_count" data-size="small" data-show-faces="true"></div>
<div class="fb-comments" data-href="https://www.persianmirror.ca/?p=26361" data-width="600" data-numposts="5"></div>
 حمله نظامی گسترده و بیسابقه اسرائیل علیه ایران

 حمله نظامی گسترده و بیسابقه اسرائیل علیه ایران

در پی حمله نظامی غیرمنتظره اسرائیل در نخستین ساعات بامداد جمعه به نقاط مختلف تهران، که تا ساعات پایانی روز بی‌وقفه ادامه داشته است، دست‌کم ۲۰ فرمانده‌ ارشد سپاه پاسداران و تعدادی از مراکز نظامی در مناطق مختلف ایران کشته شده‌اند.

جنگ روسیه علیه اوکراین، گفتگو با علی احساسی

بیش از سه ماه از آغاز جنگ روسیه علیه کشور اوکراین می‌گذرد و هیچ نشانه جدی مبنی بر توقف و یا پایان این جنگ مشاهده نمی‌شود.

گفتگوی اختصاصی پرژن میرور با علی احساسی

در آستانه نوروز علی احساسی در یک گفتگوی اختصاصی با محمد تاج‌دولتی، سردبیر پرژن میرور از حیطه وظایف و مسئولیت‌های وزارت‌خانه‌ای که وزیر آن شده است می‌گوید.

مشاجره لفظی بیسابقه ترامپ، زلنسکی و معاون رئیس جمهور آمریکا در اتاق بیضی کاخ سفید

سفر روز جمعه ولودیمیر زلنسکی به کاخ سفید و دیدار با دونالد ترامپ و جی.دی ونس بدون نتیجه و با شگفتی روبرو شد.

نخست وزیر جدید کانادا با کابینه‌ای کوچکتر و متمرکز

مارک کارنی، که روز جمعه ۱۴ مارس نخست وزیر کانادا شد، بیست و چهارمین فرد در تاریخ کانادا است که این سمت را به عهده می‌گیرد. دولت مارک کارنی شامل ۲۴ وزیر است: ۱۳ مرد و ۱۱ زن، که در مقایسه با کابینه جاستین ترودو با ۳۷ وزیر، کوچکتر و متمرکز است.

تکرار روایت بد و بدتر

اميد داشتن به اين كه بد را انتخاب كنيم چون بهتر از بدتر است، يك نوع فقدان شهامت براى روبرو شدن با واقعيت است و روبرو شدن با واقعيت نياز به قبول مسئوليت دارد.

انتاریو همچنان محافظه‌کار خواهد بود

حزب محافظه کار انتاریو به رهبری داگ فورد با کسب ۸۳ کرسی از ۱۲۴ کرسی پارلمان پرجمعیت‌ترین و بزرگترین استان کانادا، برای چهار سال دیگر دولت را در دست خواهد داشت.

عبدالله مهتدی: دلایل شکست شورای همبستگی را افشا نمی‌کنم

چرا شورای همبستگی شکست خورد؟ آیا تشکیل یک شورای اتحاد نیروهای اپوزیسیون در آینده امکان پذیر است؟ موانع شکل‌گیری اتحاد نیروهای سیاسی مخالف جمهوری اسلامی کدام است؟ آیا سکوت در باره دلایل شکست شورای همبستگی مانع تجربه آموختن و اتحاد نیروهای اپوزیسیون نیست؟

شیرین عبادی خطاب به دولت کانادا: کشورتان را حیاط خلوت دزدان جمهوری اسلامی نکنید

در آستانه سفر حقوقدان و فعال حقوق بشر برجسته ایرانی به کانادا، خانم عبادی در یک گفتگوی اختصاصی به پرسش‌های محمد تاج‌دولتی، سردبیر نشریه اینترنتی پرژن میرور پاسخ داد.

برافراشتن پرچم ملی ایران در شهر آرورا

شهرداری شهر آرورا در شمال تورنتو، ماه مارس ۲۰۲۳ را ماه «ميراث ایرانی» نامگذاری کرد و پرچم شیروخورشید نشان ایران را به اهتزاز درآورد.

حمایت ترودو از زنان و دختران ایرانی در روز جهانی دختر

جاستین ترودو، نخست وزیر کانادا، روز سه شنبه ۱۱ اکتبر، در پیامی به‌مناسبت «روز جهانی دختر»، با تأکید بر مبارزات اخیر زنان و دختران در ایران، گفت کانادا از آنها حمایت می‌کند.

نُهمین نمایشگاه کتاب بدون سانسور در تورنتو

نُهمین نمایشگاه کتاب بدون سانسور در تورنتو

نُهمین نمایشگاه کتاب بدون سانسور در تورنتو روزهای شنبه ۳۱ می و یکشنبه اول ژوئن ۲۰۲۵ در کتابخانه مرکزی شهر ریچموندهیل در شمال تورنتو برگزار شد.
نمایشگاه امسال که با حضور چندین ناشر ایرانی-کانادایی و چند ناشر از ایران برگزار شد با استقبال بسیار خوب علاقمندان به فرهنگ و کتاب‌خوانی روبرو شد.

پادشاه و ملکه بریتانیا وارد کانادا شدند

پادشاه و ملکه بریتانیا وارد کانادا شدند

پادشاه چارلز سوم و ملکه کاملیا بعدازظهر دوشنبه ۲۶ می برای یک سفر دو روزه وارد اوتاوا شدند.
این نخستین سفر چارلز به کانادا پس از تاجگذاری در دو سال پیش است.
چارلز سوم، روز سه‌شنبه در مجلس سنای کانادا با قرائت «سخنرانی سلطنتی» دوره جدید پارلمان کانادا را افتتاح خواهد کرد.

به خبرنامه پرژن میرور بپیوندید

Join our mailing list to receive the latest news and updates

You have Successfully Subscribed!

Share This

Share This

Share this post with your friends!