کمک به کودکان برای ابراز احساسات

کمک به کودکان برای ابراز احساسات خود در زمان همه گیری ویروس کرونا امری است که توسط کارشناسان توصیه شده است.

کودکان انعطاف پذیر هستند، اما کارشناسان بر این عقیده‌اند که آنها برای درک و کنار آمدن با احساسات خود درباره همه گیری بیماری کووید–۱۹ نیاز به کمک دارند.

آلیس فودِرگیل استاد جامعه شناسی در دانشگاه ورمانت آمریکا می‌گوید: « کودکان به منابع و حمایت‌های بی شماری نیاز دارند.»

همه گیری ویروس کرونا در هفته‌های اخیر تغییرات بسیار زیادی را در شیوه زندگی همه مردم بوجود آورده است. حتی دولت‌های کشورهای مختلف برای جلوگیری از گسترش این ویروس خطرناک دستورات فاصله گیری اجتماعی و ماندن در خانه را برای مردم صادر کرده‌اند.

خانم فودرگیل تحقیقاتی را درباره تأثیرات گردباد سهمگین کاترینا –که چند سال پیش در آمریکا بوقوع پیوست– بر روی کودکان انجام داده و به همراه یکی دیگر از همکارانش کتابی نیز در همین زمینه منتشر کرده است. در حالی که شرایط آن گردباد با این همه گیری کاملاً متفاوت است اما نتایج آن در بعضی موارد مشابه یکدیگر است. به گفته خانم فودرگیل در هر دو مورد، کودکان از اعضاء خانواده و فامیل، دوستان خود و مدرسه دور شده‌اند. دور افتادن کودکان از مدرسه و همکلاسی‌های خود از نظر خانم آلیس فودرگیل نگران کننده است.

خانم فودرگیل بر این عقیده است که کودکان در هنگامی که در مدرسه هستند می‌توانند از طرف افراد بزرگسال مانند معلم‌ها، مربیان و دیگر افرادی که در مدرسه با آنها کار می‌کنند حمایت شوند. اما وضعیت فعلی پیش آمده آنها را از این افراد که نقش مهمی در زندگی روزمره کودکان دارند به دور کرده است.

خانم فودرگیل می‌گوید که وی در تحقیقات خود دریافته است که کودکان همیشه آنچه که باعث نگرانی و ناراحتی آنها می‌شود را به والدین خود نمی‌گویند. در بعضی مواقع بچه‌هایی که به ظاهر خیلی شاد به نظر می‌آیند دارای شخصیت‌های مشکل‌ داری در زیر چهره ظاهری خود هستند.

رابین کاکس استاد برنامه مدیریت بحران و موارد اضطراری در دانشگاه رویال رودز در ویکتوریا می‌گوید که کودکان برای تجزیه و تحلیل احساسات خود از تجربه کمی برخوردار هستند و زمانی که تحت فشار و نگران باشند احساسات خود را به صورت رفتارهای غیر معمول از خود نشان می‌دهند. این قبیل رفتارها می‌تواند شامل شب ادراری، زودرنجی و تحریک پذیری فوری باشد.

به گفته وی: « والدین و افرادی که از کودکان مراقبت می‌کنند باید تمام سعی خود را برای آرام بودن خودشان انجام دهند چون کودکان حالت‌های احساسی بزرگترها را به سرعت متوجه می‌شوند. به علاوه، والدین باید با فرزندان خود طوری صحبت کنند که برای سن آنها مناسب باشد و به پرسش‌های کودکان خود به درستی پاسخ بدهند.»

خانم رابین کاکس می‌گوید که در کار با کودکان به این نتیجه رسیده است که هنر و فعالیت‌های خلاقانه می‌تواند برای ارتباط برقرار کردن با کودکان و نوجوانان بسیار مفید باشد. وی در این زمینه گفته است: « هنر می‌تواند به کودکان و نوجوانان راهی برای بیان کردن خودشان را نشان دهد، احساسات خود را پرورش دهند و فقط به کلمات اتکا نکنند.»

به گفته وی، هنر که می‌تواند برای بزرگسالان جنبه درمانی داشته باشد، می‌تواند برای والدین باعث بوجود آمدن موضوعی برای گفتگو با فرزندان خود نیز  بشود. به طور مثال، اگر یک کودک نقاشی رسم کند که در آن ویروس کرونا را به شکل یک هیولا کشیده، پدر یا مادر می‌تواند بپرسد که چرا و چگونه این هیولا او را می‌ترساند.

خانم رابین کاکس اضافه کرده است که فرستادن نقاشی‌های کودکان یا نوشته‌های آنها در این روزها برای افرادی که از آنها دور هستند و یا شرکت در نمایشگاه‌های مجازی که این روزها برای حمایت از کارکنان بخش درمانی بوجود آمده است، برای کودکان می‌تواند مفید باشد.

به گفته خانم کاکس هنگامی که کودکان و نوجوانان به مدرسه برگردند، کادر آموزشی مدرسه‌ها می‌توانند از طریق کارهای داخل کلاس و دسترسی به شبکه‌های حمایتی به کودکان و نوجوانان برای کنار آمدن با مشکل همه گیری این بیماری نقش بسزایی داشته باشند.

او در همین زمینه گفت: « ما بسیار خوشبخت هستیم که در کانادا منابعی وجود دارد که برای حمایت از کودکان و خانواده‌های آنها برای بیرون آمدن از شرایط بحرانی و بازگشت به زندگی معمولی می‌تواند استفاده شود. همه مردم تحت تأثیر این مشکل قرار گرفته‌اند. هیچ فردی نیست که این بحران بر روی زندگی او تاثیر نگذاشته باشد. ما می‌توانیم از یکدیگر حمایت کنیم و فرزندان ما نیز می‌توانند از یکدیگر حمایت کنند.»