کم خوابی با ما چه میکند؟

یکی از پژوهشگران دانشگاه Western لندن، در استان انتاریو، یک پژوهش بزرگ بینالمللی در باره تاثیر کم خوابی، بر جنبههای مختلف زندگی انسانها را آغاز کرده است.
به نظر دکتر Adrian Owen، متخصص اعصاب در دانشگاه Western :« همه میدانیم که کمبود خواب به شکلی ما را ناراحت میکند و اثر آن برای برخی افراد بیشتر از دیگران است. اما تحقیقات بسیار کمی در باره اینکه مغز انسان چگونه با کمبود خواب مقابله میکند، انجام شده است.»
دکتر Owen با راه اندازی یک برنامه نظرسنجی و آزمون آنلاین، که توسط متخصصان اعصاب طراحی شده، اثرات میزان متفاوت کم خوابی بر جنبههای مختلف زندگی، مانند قدرت حافظه، نوع تصمیم گیری و توانایی برنامه ریزی را اندازه گیری میکند.
دکتر Owen میگوید همه ما میدانیم وقتی کمبود خواب شدید داریم نباید رانندگی کنیم. اما هرگز فکر کردهایم کم خوابی شدید چه تاثیری در قدرت و نوع تصمیم گیری ما دارد؟
شرکت در این تحقیق یزرگ علمی برای همگان آزاد است. با مراجعه به سایت اینترنتی این پژوهش و ثبت نام، شرکت کنندگان متعهد می شوند در مدت سه روز میزان و نوع خواب خود را تحت نظر داشته باشند و بعد به یک سری پرسش پاسخ بدهند.
World’s largest sleep study
از این طریق، هرکس میتواند تواناییهای خود را بسنجد و با تواناییهای دیگر شرکت کنندگان مقایسه کند و بداند میزان واقعی خواب مورد نیاز او چقدر است.
نکتهای که بسیاری از مردم از آن آگاهی ندارند.
به گفته دکتر Adrian Owen، از طریق این تحقیق اطلاعات بسیار زیادی در مورد تاثیر میزان خواب بر کارکرد مغز بدست خواهد آمد که میتواند شیوه زندگی میلیونها انسان را تغییر دهد.
پژوهشگر دانشگاه وسترن امیدوار است ۱۰۰ هزار نفر در انجام این پژوهش مشارکت کنند.
تاکنون ۱۵ هزار تن در این پژوهش شرکت کردهاند.
سایه تحریمهای آمریکا بر صرافیهای کانادا
اقدام اخیر وزارت خزانهداری ایالات متحده در تحریم هشت شرکت و صرافی فعال در استانهای بریتیش کلمبیا و انتاریو کانادا، پرده از بخش دیگری از شبکه پیچیده مالی ایران در خارج از کشور برداشت.
بودجه جنجالی ۲۰۲۶ کانادا
دولت مارک کارنی که پیشتر وعده بودجهای اقتصادی و متمرکز بر حمایت از کسبوکارهای کوچک و متوسط را داده بود، سند مالی سال ۲۰۲۶-۲۰۲۷ خود را با گرایشی شدیداً اجتماعی و پرهزینه رونمایی کرد.
وقتی الگوریتمها و هوش مصنوعی جای قلم نویسندگان را میگیرند
رسوایی تازه استفاده یک نویسنده شناختهشده از هوش مصنوعی در نگارش رمانش، جامعه ادبی را در شوک فرو برده است.
امضای «پیمان برای آینده» میان کانادا و اروپا در سایه مخالفت چند کشور اروپایی
رهبران کانادا و اتحادیه اروپا در نشست مشترک خود در مونترال، از پیمان جدیدی به نام «ائتلاف برای آینده» رونمایی کردند.
بیست و ششمین جشنواره فیلم دیاسپورا در تورنتو
بیست و ششمین دوره این جشنواره از تاریخ ۵ تا ۸ نوامبر ۲۰۲۶ در مرکز شهر تورنتو برگزار میشود.
چراغ سبز کانادا به ادعای امارات در باره جزایر سهگانه خلیج فارس
سفر رسمی «شیخ خالد بن محمد بن زاید»، ولیعهد ابوظبی به اتاوا و دیدار او با «مارک کارنی»، نخستوزیر کانادا، با امضای یک بیانیه مشترک و ارتقای روابط دو کشور به «شرکت استراتژیک» به پایان رسید.






