کم خوابی با ما چه می‌کند؟

by | Jul 5, 2017

یکی از پژوهشگران دانشگاه Western لندن، در استان انتاریو، یک پژوهش بزرگ بینالمللی در باره تاثیر کم خوابی، بر جنبههای مختلف زندگی انسانها را آغاز کرده است.

به نظر دکتر Adrian Owen، متخصص اعصاب در دانشگاه Western :« همه میدانیم که کمبود خواب به شکلی ما را ناراحت میکند و اثر آن برای برخی افراد بیشتر از دیگران است. اما تحقیقات بسیار کمی در باره اینکه مغز انسان چگونه با کمبود خواب مقابله میکند، انجام شده است

دکتر Owen با راه اندازی یک برنامه نظرسنجی و آزمون آنلاین، که توسط متخصصان اعصاب طراحی شده، اثرات میزان متفاوت کم خوابی بر جنبههای مختلف زندگی، مانند قدرت حافظه، نوع تصمیمگیری و توانایی برنامه ریزی را اندازه گیری میکند.

دکتر Owen میگوید همه ما میدانیم وقتی کمبود خواب شدید داریم نباید رانندگی کنیم. اما هرگز فکر کردهایم کم خوابی شدید چه تاثیری در قدرت و نوع تصمیم گیری ما دارد؟

شرکت در این تحقیق یزرگ علمی برای همگان آزاد است. با مراجعه به سایت اینترنتی این پژوهش و ثبت نام، شرکت کنندگان متعهد می شوند در مدت سه روز میزان و نوع خواب خود را تحت نظر داشته باشند و بعد به یک سری پرسش پاسخ بدهند.

World’s largest sleep study

Mahshid-Yousefi-Realtor-Banner-Ad

از این طریق، هرکس میتواند تواناییهای خود را بسنجد و با تواناییهای دیگر شرکت کنندگان مقایسه کند و بداند میزان واقعی خواب مورد نیاز او چقدر است.

نکتهای که بسیاری از مردم از آن آگاهی ندارند.

به گفته دکتر Adrian Owen، از طریق این تحقیق اطلاعات بسیار زیادی در مورد تاثیر میزان خواب بر کارکرد مغز بدست خواهد آمد که میتواند شیوه زندگی میلیونها انسان را تغییر دهد.

پژوهشگر دانشگاه وسترن امیدوار است ۱۰۰ هزار نفر در انجام این پژوهش مشارکت کنند.

تاکنون ۱۵ هزار تن در این پژوهش شرکت کردهاند.

<div class="fb-like" data-href="https://www.persianmirror.ca/?p=26664" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="large"></div><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!-- [et_pb_line_break_holder] --><div class="fb-follow" data-href="https://www.facebook.com/persianmirrorca" data-layout="box_count" data-size="small" data-show-faces="true"></div>
<div class="fb-comments" data-href="https://www.persianmirror.ca/?p=26664" data-width="600" data-numposts="5"></div>

از انقلاب مشروطه چه درسهایی می‌توان آموخت؟

انقلابيون سال ۵۷ نه تنها درسی از انقلاب مشروطیت نگرفته بودند بلکه در مسیر خلاف خواست‌های انقلابيون دوران مشروطه حركت کردند.
اگر با آغاز جنب اعتراضی مهسا، ایرانیان در مسیر انقلابی دیگر قرار گرفته‌اند، چه درس‌هایی می‌توانند و باید از دو انقلاب گذشته بیاموزند؟

برنامه کتاب فرانکلین در ایران چه می‌کرد؟

کتاب «برنامه کتاب فرانکلین»، اثر پژوهشی دکتر مهدی گنجوی، با نگاهی ویژه به ایران، بـه بررسـی فعالیـت‌هـای برنامـه كتـاب فـرانكلین (۱۳۳۱ تا ۱۳۵۶) در زمینه‌های چاپ، صنعت نشر، ترجمه، تألیف كتاب‌های مرجع و سیاستگذاری‌هـای آموزشی در خاورمیانه می‌پردازد.

در نشست تورنتو چه گذشت؟

روز یکشنبه ۲۶ مارس «نشست تورنتو» با شرکت حدود صد تن به شکل حضوری و گروهی از طریق آنلاین برگزار شد

آیا ورود و حضور مقامات جمهوری اسلامی در کانادا ممنوع می‌شود؟

آژانس خدمات مرزی کانادا اعلام کرده است که از ورود دهها مقام ارشد رژیم جمهوری اسلامی به این کشور جلوگیری کرده است و در حال تحقیق از حدود ۱۰۰ نفر از ایرانیان مقیم درباره روابط احتمالی آنها با جمهوری اسلامی ایران است.

گفتگو با کاوه شهروز کاندیدای انتخابات آینده پارلمان کانادا

کاوه شهروز در گفتگو با #پرژن_میرور در باره شهادتش در کمیسیون بررسی دخالت خارجی درامور کانادا، انگیزه‌اش برای شرکت در انتخابات مجلس قانونگذاری این کشور، دلایل ترک حزب لیبرال کانادا و پیوستن به حزب کانسرواتیو این کشور، ایجاد فضای ترس و نگرانی برای ایرانیان مخالف جمهوری اسلامی در کانادا، از طرف عوامل سپاه پاسداران و وابستگان به حکومت، و سیستم انتخاباتی کانادا در دو مرحله درون حزبی و انتخابات فدرال می‌گوید.

چهره نگاری عباس میلانی از استاد شجریان و ماجرای قانون اساسی او

رونمایی از جلد دوم کتاب «سی چهره» اثر دکتر عباس میلانی، نویسنده و استاد دانشگاه استنفورد، روز شنبه ۱۵ ژوئیه ۲۰۲۳، در محل بنیاد پریا برگزار شد.

خاطره‌های جنایت پرواز پی‌اس ۷۵۲

انجمن خانواده‌های قربانیان پرواز PS752 در ادامه فعالیت‌های متمرکز بر #دادخواهی ، اقدام به انتشار سه کتاب تازه با عنوان‌های « نباید نوشته می‌شد- جلد ۱ »، « نباید نوشته می‌شد- جلد ۲ » و«سرخ در آغوش آسمان» کرده است.

تظاهرات مشترک ایرانیان و اوکراینی‌ها در شمال تورنتو

روز شنبه ۱۲ نوامبر ۲۰۲۲، حدود ۵ هزارتن از اعضای جامعه ایرانیان و کامیونیتی اوکراینی‌های بزرگشهر تورنتو یک راهپیمایی و گردهمایی مشترک برای حمایت از خیزش انقلابی مردم ایران و محکوم کردن تجاوز روسیه به کشور اوکراین برگزار کردند.

رونمایی از جلد دوم کتاب «سی چهره» با عباس میلانی

کتاب دوجلدی «سی چهره» نوشته دکتر عباس میلانی از سوی نهاد فرهنگی-اجتماعی و غیر انتفاعی پرشین سیرکل در کانادا منتشر شده است.
مراسم رونمایی جلد دوم «سی چهره»، روز ۱۵ ژوئیه ۲۰۲۳ در سالن اجتماعات بنیاد پریا در شمال تورنتو برگزار شد.

جاستین ترودو در کمیسیون بررسی دخالت دولت‌های خارجی شهادت داد

جاستین ترودو در کمیسیون بررسی دخالت دولت‌های خارجی شهادت داد

جاستین ترودو در بخشی از پاسخ‌های خود به پرسش‌های قاضی ماری ژوزه هوگ، رئیس کمیسیون گفت با توجه به مطالبی که در رسانه‌ها در باره دخالت کشورهای خارجی در امور داخلی کانادا منتشر شده به سختی می‌تواند بدون آسیب رساندن به روند کار نهادهای اطلاعاتی و امنیتی کانادا برخی از ادعاها را تأیید یا تکذیب کند.

حامد اسماعیلیون: جمهوری اسلامی چگونه در امور داخلی کانادا دخالت می‌کند؟

حامد اسماعیلیون: جمهوری اسلامی چگونه در امور داخلی کانادا دخالت می‌کند؟

در نخستین روز این کمیسیون تعدادی از فعالان سیاسی کشورهای چین، هند و روسیه و همچنین #حامد_اسماعیلیون فعال سیاسی و سخنگوی سابق انجمن خانواده‌های قربانیان پرواز #ps752 در باره روش‌های دخالت این کشورها در امور داخلی کانادا شهادت دادند.

به خبرنامه پرژن میرور بپیوندید

Join our mailing list to receive the latest news and updates

You have Successfully Subscribed!

Share This

Share This

Share this post with your friends!