بدهکاری پس از تعطیلات، خطری برای بهداشت و سلامت روان

by | Dec 20, 2018

این روزها اوج خرید‌های پایان سال است. تب خرید هدایا و وسایل شخصی مورد نیاز برای گذراندن هرچه بهتر و شادتر جشن‌های پایان سال و آغاز سالی که فرا می‌رسد کوچک و بزرگ را گرفته است.

 بسیاری از ما با در دست داشتن کارت‌های اعتباری گوناگون گاه بی‌محابا خرید می‌کنیم و کمتر فرصت داریم به زمان بازپرداخت بهای خرید‌هایی که این‌روزها انجام می‌دهیم فکر کنیم.

اما تحقیقات جدید انجام گرفته توسط موسسات مالی کانادا نشان می‌دهد که تعداد بسیار زیادی از مردم برای خرید در فصل تعطیلات، حتی با وجود خطر برای سلامت روان خود، دچار بدهکاری می‌شوند.

در گزارش یک نظرسنجی که چند روز پیش شرکت بیمه  Manulife، منتشر کرد مشخص شده که ۶۰ درصد از مردم کانادا برای خرید هدیه در موسم تعطیلات آخر سال، بیشتر بدهکار می‌شوند.

در این نظرسنجی، بیست و پنج درصد از شرکت کنندگان گفته‌اند که، فشار و استرس مالی فصل تعطیلات، بر «سلامت روانی آنها تاثیر منفی دارد». یافته‌های این نظرسنجی نشان می‌دهد که این رقم نسبت به سال گذشته تغییری نکرده است.

رئیس و مدیر  Manulife Bank، آقای ریک لونی، گفته است:«زمانی که به تعطیلات آخر سال می‌رسیم، به وضوح مردم کانادا دچار مشکلات مالی و احساسی می‌شوند.»

آقای لونی، در گفتگو با هافینگتون پست کانادا، گفته است:« ۲۰ تا ۳۰ درصد از پاسخ دهندگان گفته‌اند که این مشکلات روانی آخر سال، تعطیلات آخر سال را برای آنها خراب می‌کند، چراکه خریدهای آخر سال، در ماه ژانویه برای آنها پشیمانی به بار می‌آورد.»

این نظرسنجی نشان می‌دهد که از هر ده نفر کانادایی، فقط چهار نفر برای خرید آخر سال بودجه‌ای را در نظر می‌گیرند. و ۵۴ درصد از مردم نیز بیش از بودجه در نظر گرفته شده، خرج خواهند کرد.

روانشناس مقیم ادمونتون، آقای  فارِل گرینسپن، که متخصص بیماری‌های افسردگی و اضطراب است، گفته:« در میان بقیه موارد، تنظیم بودجه یکی از اولویت‌ها برای دوران تعطیلات است. تمام این هزینه‌ها برای کارهای خوب و مورد پسند است.»

وی ادامه داده است:« مردم برای خودشان خرج می‌کنند، آنها دوست دارند اعضای خانواده خود را شاد کنند، همه اینها با قصد و هدف خوب انجام می‌شود. اما بسیار مشکل است که با بودجه از پیش تنظیم شده، حرکت کرد.» 

آقای ریک لونی، می‌گوید مشکل اصلی صحبت کردن در این مورد است‌. چون حتی اگر مجبور شوید که به مشکلات مالی خود اقرار کنید، یکی از سخت‌ترین گفتگو‌ها خواهد بود.

وی اضافه کرده است:« مانند این است که برای صحبت و گفتگو در این‌باره منع شده‌ایم… مردم از اینکه مشکل مالی دارند و یا از میزان بدهی که بر عهده دارند، احساس شرم و خجالت می‌کنند.»

راه‌هایی برای کاهش فشار مالی نیز وجود دارد. آقای گرینسپن پیشنهاد می‌دهد مانند خانواده‌های قدیمی‌تر، هر فردی فقط برای یک نفر دیگر هدیه بخرد.

تنظیم بودجه‌ای که تمام خانواده را در بگیرد نیز می‌تواند کمک کند، تا اینکه هر فردی با یک سهم مشخص از پول‌، کادویش را بخرد، تا به این ترتیب هیچ یک از افراد احساس زیر فشار بودن برای تهیه کادوی تعطیلات را نداشته باشند.

آقای فارِل گرینسپن می‌گوید:« در نهایت، همه چیز به نحوه مدیریت انتظارات از خودتان بر‌می‌گردد. شما می‌خواهید تا آنجا که می‌توانید به دیگران همه چیز بدهید، اما باید بدانید که نمی‌توانید همه چیز به آنها بدهید.»

زاد روز ری‌یرا اسماعیلیون

زاد روز ری‌یرا اسماعیلیون

ری‌یرا اسماعیلیون، تنها فرزند #حامد_اسماعیلیون ، اگر قربانی جنایت سرنگونی پرواز پی‌اس ۷۵۲ نشده بود، حالا ۱۴ ساله می‌شد.

جنبش زن، زندگی، آزادی، از نگاه سردبیر کیهان لندن

نازنین انصاری، سردبیر رسانه «کیهان لندن»، در حاشیه کنفرانس «رهبری زنان در جنبش زن، زندگی، آزادی» در گفتگویی اختصاصی با پرژن میرور از روزنامه کیهان لندن و نگاهش به خیزش انقلابی «زن، زندگی، آزادی» می‌گوید.

امیدها و نگرانی‌ها در باره امروز و فردای ایران، با عباس میلانی

در حاشیه مراسم رونمایی کتاب و سخنرانی با عنوان «در جستجوی رضا شاه» در تورنتو، دکتر عباس میلانی در یک گفتگوی اختصاصی با محمد تاج‌دولتی، سردبیر رسانه آنلاین پرژن میرور، به پرسش‌هایی در باره امیدها و نگرانی‌ها در باره شرایط امروز و فردای ایران پاسخ داد.

فوتبال جام همبستگی به حمایت از جنبش مهسا

کانون ورزشی ایرانیان کانادا، به‌مناسبت سالروز قتل مهسا ژینا امینی و حمایت از جنبش #زن_زندگی_آزادی روزهای ۱۱ و ۱۲ شهریور ۱۴۰۲، تورنمنت فوتبال «جام همبستگی» را با شرکت ۱۲ تیم فوتبال در رده‌های سنی مختلف و با شرکت دختران فوتبالیست برگزار کرد.

اتومبیل پیکان تاریخی، در جاده حقوق بشری پیش می‌رود

اتومبیل پیکان برای چند دهه معروفترین و عمومی ترین وسیله نقلیه برای چند نسل از ایرانیان بوده است. اگرچه تولید این وسیله نقلیه از چند سال پیش در ایران متوقف شده است، شاید هنوز هزاران دستگاه از این وسیله نقلیه مردمی در گوشه و کنار ایران مورد استفاده باشد.

آغاز جلسات کمیسیون تحقیق در باره دخالت خارجی در سیستم انتخاباتی و نهادهای دموکراتیک کانادا 

تحقیق عمومی درباره دخالت خارجی در فرآیندهای انتخابات فدرال و نهادهای دموکراتیک کانادا جلسات علنی خود را از روز چهارشنبه ۲۷ مارس ۲۰۲۴ شروع خواهد کرد.

فستیوال ملاقات با دیوانگی و رویدادهای اخیر در ایران

نمایش فیلم دو سگ، ساخته امیر عزیزی، در فستیوال فیلم ملاقات با دیوانگی ، به نمایش در آمد. موضوع فیلم در باره رابطه انسان با سگ، در شرایط فرهنگی-اجتماعی جامعه ایران است.

رئیس جمهور فرانسه خیزش سراسری مردم ایران را «انقلاب» خواند

امانوئل مکرون، رئیس جمهور فرانسه، روز جمعه ۲۰ آبان، پس از دیدار با مسیح علینژاد و سه تن دیگر از کنشگران حقوق بشر زن ایرانی در کاخ الیزه، در یک سخنرانی در نشست صلح پاریس، خیزش سراسری مردم ایران را «انقلاب» خواند.

جاستین ترودو حمله جمهوری اسلامی به اسرائیل را محکوم کرد

شامگاه شنبه ۱۳ آوریل، چند ساعت پس از آغاز حمله پهپادی و موشکی جمهوری اسلامی به خاک اسرائیل، جاستین ترودو، نخست وزیر کانادا، در مراسم شام سالانه گالری مطبوعات پارلمان، اقدام رژیم حاکم بر ایران را به شدت محکوم کرد.

پایان هفته تراژیک در کانادا

پلیس «آرسی‌ام‌پی» کانادا دوشنبه شب اعلام کرد جسد دامین ساندرسون، یکی از دو متهم تحت تعقيب چند حمله مرگبار روز یکشنبه در دهکده ولدان، در منطقه جيمز اسمیت در استان ساسکاچوان را پیدا کرده است.

تحریم‌های جدید کانادا علیه مقامات و نهادهای حکومتی جمهوری اسلامی

ملانی جولی، وزیر امور خارجه کانادا اعلام کرد تحریم‌های بیشتری را زیر پوشش اقدامات ویژه اقتصادی علیه مقامات و نهادهای حکومتی جمهوری اسلامی اعمال کرده است.
براساس اطلاعیه‌ای که در سایت وزارت خارجه کانادا منتشر شده، تحریم‌های جدید کانادا شامل چهار فرد حقیقی و دو نهاد فعال در ساختار حکومت جمهوری اسلامی خواهد بود.

هشتمین نمایشگاه کتاب بدون سانسور در تورنتو

هشتمین نمایشگاه کتاب بدون سانسور در تورنتو

از هشت سال پیش همزمان با نمایشگاه سالانه کتاب در تهران، به کوشش گروهی از ناشران ایرانی مهاجر و پناهنده، «نمایشگاه کتاب بدون سانسور» در برخی از شهرهای ایرانی نشین در اروپا و آمریکا و کانادا برگزار می‌شود.

روز جهانی آزادی مطبوعات

روز جهانی آزادی مطبوعات

به گزارش سازمان خبرنگاران بدون مرز، خاورمیانه همچنان یکی از خطرناکترین مناطق برای روزنامه‌نگاران است.
در بین ۱۸۰ کشوری که گزارشگران بدون مرز آن‌ها را از نظر توانایی روزنامه‌نگاران در کار و گزارش آزاد و مستقل رده‌بندی کرده است ایران در رتبه ۱۷۶ قرار دارد.

همبستگی ملی و تمامیت ارضی

همبستگی ملی و تمامیت ارضی

دکتر عطا هودشتیان، استاد دانشگاه و تحلیلگر سیاسی، در مراسم جشن زادروز زنده یادان #شهریار_محمدی و #امیر_جواد_اسعد_زاده ، دوتن از قربانیان سرکوب‌های خونین خیزش #زن_زندگی_آزادی ، سخنانی در باره همبستگی ملی و تمامیت ارضی ایراد کرد.

چرا کمک‌های بشردوستانه به غزه نرسید؟

چرا کمک‌های بشردوستانه به غزه نرسید؟

سازمان Freedom Flotilla Coalition، یک سازمان کمک رسانی بشر دوستانه به مردم ساکن نوار غزه است که از سال ۲۰۰۷ میلادی تاکنون با جمع‌آوری کمک‌های مالی در کشورهای مختلف به مردم غزه یاری می‌رساند.

به خبرنامه پرژن میرور بپیوندید

Join our mailing list to receive the latest news and updates

You have Successfully Subscribed!

Share This

Share This

Share this post with your friends!